Детский плач нормализует процессы сна у новорожденных и является прекрасным способом борьбы с послеродовой депрессией у рожениц.К столь необычным выводам пришли австралийские ученые из НИИ детства в Мердоке и Королевского детского госпиталя в Мельбурне.Уделив данной проблеме 6 лет,специалисты установили, что,если ребенку дать выплакаться, то его сон становится продолжительнее на 30%.При этом число случаев депрессии у матерей с грудничками на руках снижается на 40% из-за того,что мамы получают более полноценный сон.По словам автора исследования Анны Прайс,родителям трудно сохранять спокойствие,когда рядом рыдает ребенок."Хотим сразу сказать,что детские слезы не приносят ни малейшего вреда психике младенца,-подче... Читать дальше »
Несколько чашек кофе в день могут защитить от диабета и иммунных проблем Множество людей во всём мире начинают каждый день с чашки горячего кофе. Хотя некоторые врачи полагают, что напиток может быть опасен для сердечников, кофе содержит несколько важных питательных веществ /например, кальций/, а также сотни потенциально биологически активных соединений, таких, как полифенолы, которые могут содействовать укреплению здоровья, говорят клиницисты Американского общества питания. Последние исследования определили связи между потреблением кофе и защитным эффектом против сахарного диабета второго типа. В предварительном исследовании учёные установили, что кофе уменьшает процессы хронического воспаления в клетках и тканях... Читать дальше »
Витамины теряют свою эффективность, если их хранить в ванной или кухне! Высокая влажность воздуха в ванной комнате и кухне очень негативно воздействует на витамины и биологически активные добавки, даже если их упаковка плотно закрыта, это выяснили ученые исследователи Университета Purdue. Различные кристаллические вещества, в том числе витамин С, также некоторые формы витамина B и другие пищевые добавки и микроэлементы в таблетках и капсулах подвержены процессу разложения, при котором влажность приводит к распаду водорастворимых твёрдых веществ, находящихся в их составе. Именно для сохранения полезного состава витаминов их нельзя хранить в тёплой, влажной среде. Каждому известно, что летом и при в... Читать дальше »
Учёные Китайского университета Гонконга подтвердили, что полезные вещества, найденные в зелёном чае, благодаря известным мощным антиоксидантным свойствам способны проникать в ткани глаза и противостоять глаукоме.Сетчатка и другие ткани глаза поглощают компоненты чая и тем самым напиток может представлять эффективную защиту от глаукомы и других распространённых глазных болезней, утверждают медики. Доктор Чи Пуй Панг и его коллеги полагают, что катехины в зелёном чае обладают самым сильным действием против глаукомы - сильнее, чем витамин С и Е, лютеин и зеаксантин. До этого, однако, врачи не имели достаточно знаний о том, как катехины в чае попадают из желудка и желудочно-кишечного тракта в ткани глаза.Офтальмологи нашли ответ на этот вопро... Читать дальше »
Новосибирская компания занялась производством рефлекторов Минина, известных как «синие лампы», которые широко применялись в СССР для лечения различных заболеваний.
Как сообщается на сайте компании «Плюмаж», до производства «синих ламп» компания выпустила на рынок дешевый аналог слухового аппарата, продажи которого позволили предприятию заняться производством рефлекторов Минина. Продукт был разработан и выпущен за 7 месяцев. В планах у компании продать 10 млн единиц продукции в странах СНГ на сумму $300 млн. Свою продукцию компания рассчитывает поставлять в магазины медицинской техники, подчеркивая, что массовое производство таких приборов не ведется со времен СССР.
Добавим, что рефлектор Минина представляет собой зеркальный плафон-рефлектор с лампой накаливания, которая имеет стеклянную колбу синего цвета. При облучении рефлектор собирает лучи на небольшой участок кожи, вызывая в нем местную гипертермию, что оказывает болеутоляющий и рассасывающий эффект. В советские времена пр... Читать дальше »
Танец живота – это целое искусство, в процессе постижения которого женщина приобретает грацию, гибкость и сексуальность. Танец живота является замечательной нагрузкой для мышц живота и бедер, поэтому танцуя, можно сформировать великолепную фигуру. Кроме того, исполнение танца живота дарит отличное настроение и заряд бодрости. Однако есть у танца живота и отрицательные стороны. Европейские ученые из Международной ассоциации здоровья в ходе проведенного исследования пришли к выводу, что танец живота расшатывает позвоночник. Это происходит из-за вертикальной и горизонтальной тряски, которая является обязательным элементом танца живота. Во время тряски основное напряжение приходится на позвоночник, который порой даже у пр... Читать дальше »
Эфирные масла защищают организм от вредных воспалительных процессов Шесть эфирных масел из тимьяна, гвоздики, розы, эвкалипта, сладкого укропа и бергамота подавляют воспалительное действие фермента COX-2 в организме, аналогично положительному действию ресвератрола в винограде и красном вине.
Открытие, сделанное японскими учёными из Женского университета г. Нара, обеспечивает более глубокое понимание преимуществ для здоровья разнообразия природных масел и представляет широкий потенциал для разработки противовоспалительных препаратов.
Эфирные масла из растений обладают сильными антибактериальными свойствами и уже давно применяются в лечебных целях, в качестве анальгетиков /например, капли от кашля/ и для ароматерапии. Точный механизм их естественного действия не совсем понят. Теперь биологи во главе с профессором Хироясу Иноэ считают, что м... Читать дальше »
Йога полезна для укрепления здоровья Регулярное выполнение упражнений йоги понижает количество вредных химических соединений в крови и уменьшает уровень внутреннего воспаления, который обычно повышается с естественными процессами старения и стресса.
Физиотерапевты Университета штата Огайо установили, что женщины, практикующие йогу, имеют пониженные уровни воспалительного цитокина интерлейкина-6 /ИЛ-6/ в крови. Также у таких женщин зафиксировано меньше ИЛ-6 после пережитого стресса. ИЛ-6 служит важным элементом воспалительной реакции нашего организма и причастен к развитию сердечных болезней, диабета второго типа, артрита, инсульта и целого ряда других серьёзных расстройств. Сокращение воспаления в организме помогает укрепит... Читать дальше »
Составлен рейтинг медицинских открытий 2009 год Телеканал CNN составил рейтинг из десяти самых важных инноваций в сфере здравоохранения за прошедший год. Лидер медицинского рейтинга — вакцина против пандемического гриппа A/H1N1 , созданная учеными в рекордно короткие строки. За пять месяцев удалось разработать два вида вакцины — первая содержит неактивный вирус гриппа, а вторая — ослабленный живой вирус. Фармпроизводители планируют выпускать около трех миллиардов доз вакцины в год.
Электронный глаз
Точнее, специальный микрочип, который разработали исследователи из Массачусетского технологического института (США). Благодаря этому чуду современной технологии слепые люди, конечно, не прозреют, зато смогут узнавать лица и ориентироваться в пространстве без посторонней помощи.
Чип имплантируется на глазное яблоко, а сигналы получает... Читать дальше »
10 самых полезных "зимних" овощей и фруктов Всем известно, что пользы от фруктов и овощей "не в сезон" совсем немного. Какие плоды содержат максимальное количество витаминов и микроэлементов? Ведь с наступлением холодов и повышением риска подхватить грипп они нам особенно необходимы.
Редис. Этот корнеплод богат витамином С, а он, как известно, необходим для поддержания нормального иммунитета. К тому же, витамин С помогает нашей коже лучше питаться и оставаться эластичной, а зимой этой ей ох как пригодиться. Ещё один плюс редиса - в его цвете. Как утверждают диетологи, яркие цвета - даже на тарелке - помогают нам бороться с плохим настроением и депрессиями и тем самым избежать повышения аппетита. Что касается вкусовых качест... Читать дальше »
